Yoga
- 125 €
Périodicité
Hebdomadaire
- Lundi de 19:15 à 20:45
Lieu
Maison de la Noue - Grande salle
Responsable
Laurent Berthod
Animateur(s)
- Solange Amacher
Le yoga englobe la relaxation musculaire et profonde ainsi que la détente physiologique et psychique.
Le yoga reste une méthode basée sur l'effort personnel, sur la liberté et la capacité individuelle.
Matériel : un tapis de sol et couverture