• 60 €

Responsable
Charline Belot

Animateur(s)

• Jean-Philippe Laffly

Aujourd’hui tout le monde réalise qu’il faut prendre soin de son corps et ce, à tout âge.
Si vous voulez garder la forme pour vous sentir bien, on vous propose différentes activités qui concilient mobilités articulaires, renforcements musculaires, Stretching, épanouissement et lâcher prise. Si vous souhaitez vous dépensez sans y penser tout en améliorant votre condition physique, vous trouverez dans les séances tout ce dont vous avez besoin pour garder votre autonomie.
Activité complémentaire avec la gym douce.
Certificat médical obligatoire pour l'inscription.